COMO AJUDAR O SEU FILHO NA ESCOLHA DE UM DESPORTO

Seja para ocupar a vida dos filhos enquanto os pais trabalham, seja para manter os jovens num ambiente saudável e longe das drogas, ou ainda para iniciar a criança numa actividade física, o desporto está cada vez mais presente na vida das pessoas. Psicólogos alertam para os perigos dos pais obrigarem a criança a praticar um desporto que não quer e para o qual não está motivada. Até porque nem todos se vão tornar num Cristiano Ronaldo (futebol), Rafael Nadal (Ténis), Rosa Mota (Atletismo) ou Michael Schumacker (Fórmula 1). Pode até ser que o seu filho venha a ser um grande atleta, mas isso vai depender apenas da aptidão e esforço do praticante.

Mas como ajudar o seu filho na escolha de um desporto adequado?

a) Benefícios para a saúde e formação

Hoje em dia, devido à falta de tempo, é comum os pais "encherem" a criança com actividades desportivas para que ela não fique sozinha e se mantenha ocupada, provocandolhe, muitas vezes, um elevado estado de saturação e cansaço físico e mental. Os pais devem entender que o mais importante é saber o bem que isso poderá fazer à criança, independentemente das vitórias ou troféus. Aprendizagens fundamentais e que serão úteis para o resto da vida incluem a construção de uma maior consciência de si mesmo, dos seus potenciais e limites, além de desenvolver a forma de lidar com o outro, seja parceiro, adversário, técnico, professor ou mesmo adepto.

b) Sem pressa e sem pressão

Atenção: é fundamental conversar e procurar saber os gostos da criança, entendê-la e respeitá-la. Os pais devem mostrar-se realmente curiosos para conhecer e contribuir para o auto-conhecimento dos seus filhos. Assim, a criança deve escolher o desporto que vai praticar com total liberdade e, para isso, o melhor é deixar que a iniciativa da escolha parta dela. Nessa hora, o que mais importa é o gosto pessoal, deixando que este se manifeste naturalmente, sem que haja pressões de qualquer nível.

c) Pais frustrados podem afastar as crianças do desporto

Não raras são as vezes, em que os pais projectam os seus ideais não concretizados ou frustrações pessoais na figura dos filhos, determinando não só o desporto eles irão praticar, como também exigem um desempenho de alto nível. Uma atitude deste tipo impede os pais de verem os filhos como eles realmente são e o que realmente desejam para si. Coagir uma criança a praticar um desporto contra a sua vontade pode ter consequências negativas, podendo até causar um profundo desgosto pelo desporto.

d) Palavra de ordem: liberdade de escolha!

Para que as crianças cresçam e desfrutem dos benefícios do desporto e para que a relação pais-filhos não seja abalada por uma decisão arbitrária, o papel dos pais é apenas apoiar. Cabe à criança escolher o que lhe parece mais interessante de acordo com suas preferências e gostos individuais.

Texto: Dra Maria Manuel Teixeira